Остеохондроз

Профилактика остеохондроза

В качестве профилактики рекомендуются регулярные физические упражнения, здоровый образ жизни. Периодические разгрузочные дни, здоровый образ жизни.

Если профессия подразумевает ношение тяжестей, нахождение в неудобной позе, следует укрепить мышечный каркас, закачать мышцы.

Регулярное плаванье, велоспорт, пешие прогулки пойдут только на пользу. Читать далее

Симптомы и лечение остеохондроза

 

Что такое остеохондроз?!

Остеохондроз это тяжелое дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, характеризируется утончением межпозвоночных дисков, характерной клинической картиной. Обычно остеохондроз возникает после 65 лет, но в ряде случаев он может возникнуть раньше. Другими словами, остеохондроз можно назвать «быстрым старением позвоночника», в результате которого поражается нервная система, образуются остеофиты, уменьшается подвижность в спине, могут образоваться межпозвонковые грыжи. Читать далее

Шейный остеохондроз

Довольно часто, проблемы с головой, руками, работой некоторых органов мы ищем не там, где они есть. Обращая все свое внимание на симптомы, далеко не все задумываются об остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Остеохондроз – заболевание позвоночника, в результате которого поражаются межпозвоночные диски и позвонки, в следствие возникает раздражение нервной системы и различные другие проявления.

Читать далее

Хондроз позвоночника

С каждым годом заболеть на хондроз все проще и проще, если двадцать лет назад он встречался только после 50-ти лет, то сейчас его можно найти у многих после 20-ти.

Хондроз или дигинеративно-дистрофические явления в позвоночнике (остеохондроз)  другими словами можно назвать «старение позвоночника». Хондроз в норме возникает после 70лет, если же он образовался ранее, то это уже болезнь. Читать далее

Почему болит голова – может это шейный остеохондроз?

В данной статье мы хотели бы поделиться личным опытом, который помог избежать многих приступов мигрени, возможно он будет полезен и вам.

Несколько лет назад, с главным редактором медицинского журнала приключилась история. Раньше и ним было невозможно разговаривать, найти общий язык, он был нервозным или просто срывался по пустякам. Дело в том, что его доставали сильные приступы головной боли, которые не снимались ни одним самым сильным обезболивающим препаратом или методом. Читать далее